ラテどす( ノ゜Д゜)ヨッ!
タイトルは、ひさしぶりに見てるドラマ ユースケ主演の「今週妻が浮気します」 いちおー実話で、電車男と同じで 元はネット発なんだよね~。 ドラマ化で思い出してひさしぶりに読んだ。 ・OKWave 今週妻が浮気します。 妻役の石田ゆり子、あいかわらず綺麗やな~♪ 結構前にドラマでハマッタことあったけど まだまだいけるなw 以下は、ピックアップ! ・「お嬢さんが亡くなったそうで」 途中だけどなんか気になる話。 ・プログラマーが1度は口にする言葉 あるあるあ・・・('A`) 以下は練習兼、自分用 あいかわらず、おもしろいぃ~ 一日2回ぐらい見てまう中毒性・・・w エキブロでは、こういう貼り付けができんかったんよね~ スポンサーサイト
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ラテですo(`・ω・´)○ ヤー
今日も行ってきたジム通い。 トレッドミル始めたら、なんか右足首に違和感Σ(゚Д゚; 無視して走ってたら、右足首が熱くなってたけど さらに無視してたら一時的に慣れてきて 痛みが引いた♪ と思ったのもつかの間 3km をすぎた辺りで再度痛くなってきたので 泣く泣く23分 3.5kmぐらいでSTOP。 でも、走らないと全然痛くないんだよな~(謎 |
ラテです( ゚∀゚)ノ
さっそく観てきた『どろろ』レビュー。 手塚治虫が原作ってことは知ってたけど 読んだことなく、あまり予備知識ない状態で見た。 タイトルは「どろろ」だけど メインは妻夫木 演ずる「百鬼丸」って感じ。 見所は、妖怪を倒すごとに「百鬼丸」の体の一部が戻るシーンと 中盤の妖怪との連戦シーン。 CGはなかなか良くできてた。 ちょっとグロ目のシーン(百鬼丸の誕生シーンとか)があるので 人によっては不快感を感じるかも、俺的には許容範囲。 ラストは、続編へのフリを匂わす感じで終わったけど やったとしても、目的が体を取り戻すぐらいしかないし 主要な部位は今回ほとんど取り返しちゃったから 「ほんとにやるの?」って感じ。 しかも、体を取り戻すたびに「百鬼丸」が 人間に戻っていく = 弱くなる わけだから 表現的にも無茶できなくなるしね~。 今回は、不死の体ってことで、普通に何回か心臓を 刺されるシーンがあったw 上映時間は、2時間半と ちょい長めだけど そんなに気にならず。 平均以上のできと言っていいんじゃないかと。 先週みた「それでもボクはやってない」も 2時間半ぐらい だったし、最近の映画は上映時間長いね。 上映前に宣伝でやってた ペンギンの映画がおもしろそーだった。 ・ハッピーフィート |
ラテです( ノ゚Д゚)ヨッ!
先週見てきた『それでもボクはやってない』 主人公は、痴漢として捕まった普通のサラリーマン。 冤罪を晴らすために、容疑を認めず裁判を受ける。 捕まったところから留置場、裁判と 終始タンタンと話が進む。 終わった直後は、予想してた終わりかたで なんか物足りない気がしたけど なんだかんだいって、2時間半 集中して見られたのは 駄作ではなかったからかな。 テレビでCM挟んで見てたら、集中が続かなそうだけど 逆にスクリーンだからこそ集中してみれた。 電車通勤してる男♂は絶対見とくべき映画。 こんなんで人生狂ったらやってられん。 前に痴漢冤罪が流行った時に やってなくても駅事務室に入ったら負け ってのは、なんとなく覚えてたけど とりあえず、家帰ってすぐに調べちまったよw ・痴漢冤罪回避 |
ラテです(=゚ω゚)ノ
エアロバイクやって、ストレッチして筋トレへ。 はじめて腕を鍛える器具を使ってみた。 思ったよりしんどかったけど これから毎回やるようにしよう。 んで、メインはトレッドミル ちなみに、トレッドミルとはランニングマシーンのこと。 最近、正式名称を知ったのでさっそく使ってみたw 前回、はじめて shuffle を持ってって走ったら かなりノリノリで、30分 4.5km 走れた。 バラードとかより、ノリが良い曲のほうが 基本的に走りやすかった。 しかもノリが良いとそのテンポで走りたくなっちゃうから 自然に早く走れる。 トレッドミルについて調べたら、以下のような感じだったので トレッドミルは床が動くので『足を前に出しているだけ』になっているんですよ。つまり蹴る力が必要ない。外を走るというのは実際に前に前に進んで行かなきゃいけないため「蹴る力」が必要となります。だから同じ距離走るにしても実際に外を走る方が運動量が大きくなる。 それがトレッドミルの弱点と言えば弱点なのですが、対処法がある。それはトレッドミルに「傾斜」を付けることですね、坂道にするんです。そうすれば普通に外を走る事にだいぶ近付きますよ。 今回は、初めて「傾斜」をつけて走ってみた。 とりあえず 3%ぐらいにしてみたけど いつもより明らかにフクラハギに負荷を感じた。 でも慣れてくるとそれなりに走れた。 ペース変えたり、傾斜変えたりしつつ この日の記録は 40分、6km 走破(・∀・) いやー、今はドンドン記録が伸びてるから楽しいね。 絶対そのうち飽きや、頭打ちになるときが来るんだろうけど。 テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
ラテです( ・∀・)ノ
移転してきました。 エキブロは、更新簡単なんだけど いまいち自由度低くて微妙だったので・・・ せっかくだから、タイトルも変更w 実は以前、モンハンのブログとかもFC2で書いてたので 手慣れたもんです(・∀・) では、よしなに~w |
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vitaで"ω"どうやって打ってるんですか。( ・`ω・´)みんごる6 ラテ式みんご基礎 パット基本編ラテさんはじめまして!いつも楽しく拝見させて頂いています。はじめてコメントさせてもらいました!
5の頃 パット上り下りのポイントを覚えてかなりスコアが上がった記憶があります。
6もひーやんサブとかわぴさんこんばんわ~
勝手にリンクしちゃってました(;´∀`)
リンクフリーとの事で安心しました。
わぴさんとこは日記系とは違って
結構ぶっちゃけた話(金策や素材ラテサブとかこんにちは。worldpeace管理人です。
当サイトのアクセス履歴から飛んできましたw
リンクありがとうございます。
というか、まさかリンクしてくださる方がいると思っわぴDQ10 Ver1.2メモ(真偽は不明)こんにちは~。お初です^^
リンクありがとうです~
また、遊びに(覗きに)きます~(笑)みみぃ