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Part 16
ラテだし( ´ー`)フゥー...

水着買おうと思ったら、ジムで売ってるのが
イマイチだったのでプールは、スルー。

そんなにスピード上げなければ、走れることが
わかってきたので結局トレッドミル。

30分、4km 走って気分爽快♪

運動後の風呂上りに体重量ったら72.95kg!
一時的とはいえ、72kg 台で( ̄ー ̄)ニヤリ
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テーマ:スポーツクラブ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2007/02/10 22:56】 | 運動 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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