ラテっす！

今日も行って来た


( ﾟ∀ﾟ)σﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ ﾀﾞｯｼｭ!ε≡≡ﾍ( ´∀`)ﾉ



じゃなくって、ジムｗ

あまりに時間がなさすぎて、15分(2.3km)しか走れなかった(´･ω･`)

でも少ない時間で筋トレ & トレッドミル で
濃いぃ時間を過ごしてきますた。



ほんと汗かくのは気持ちいいわ♪

最近は、一日置きにジム - 歯医者 のループ。

ちょうど仕事がラク目なんで助かってるヽ(ﾟ∀ﾟ)メ


さーて、メシメシ（・∀・ ）っ/凵 ⌒☆ﾁﾝﾁﾝ